如何降低患癌风险？

通过健身、 禁食和放松降低癌症风险；

浆果、西兰花、西红柿、核桃、葡萄和蔬菜、水果和坚果可降低癌症风险。

含有植物化学物质的植物性食物可帮助降低人类的患癌风险。