你有在焦虑吗？如果有，请停止！

你有在焦虑吗？如果有，请停止！

焦虑的本质，是我们对未知的恐惧

但真正的未知，才让生活充满可能

放下对完美的执念

允许自己犯错

才是真正的自由

你总是担心未来，却忘了此刻才是唯一真实的存在

过去的无法改变，未来的无法预知

唯有当下，才是你能握住的时光！