第一. 不要管儿女家的事情。

切记儿孙自有儿孙福，儿女们都大了，自己的事情自己拿主意，做决定，咱们就不要去掺和了。除非子女主动来征询你的意见，否则不要主动去“献计献策”。

第二. 抚养儿女不求回报。

现在儿女们生活压力大，咱们为儿女付出，是出于一种基因的爱，不要指望从儿女他们那边得到什么回报，一切要顺其自然。子女能够孝敬长辈，那是你的福分。子女不怎么孝敬，也不要太过介意。

守住自己的老伴儿和老本。经济上的自立是确保晚年幸福生活的强有力保障，否则一切都是空谈。而有自己的兴趣和爱好，则可以使晚年生活更加丰富多彩。

有了经济上的保障，没有健康的身体，一切也是白搭。而想要身体健康，就得养成一个良好的生活习惯，依靠科学合理的膳食，坚持进行适度的身体锻炼，来减缓身体的衰老速度。随着科学技术的不断发展，未来人类的寿命只会越来越长。

该花的一定不要省，不要为了攒点钱而省吃俭用，尤其不能让自己因为缺少营养而影响到了健康。该吃吃、该喝喝，该去旅游就去旅游。在自己的经济能力范围之内，怎么开心怎么来。

尽量不要发怒或者生气，气大伤身呐，所以呢，千万不要生气。保持一个良好的心态，对于健康长寿也是不可或缺的哦。人到老了之后，遇到什么事都不要死钻牛角尖，忘记名利和恩怨吧，与人为善，不图回报。

60岁之后呢，咱就是要开开心心地生活，快快乐乐地度过。