鹅草：肾脏健康的强效良药
介绍：
鹅草，又名Galium aparine，因其对肾脏健康的潜在益处而广受认可。这种天然草本植物传统上因其利尿和解毒功效而被广泛使用。
剂量：
鲜榨果汁：每天10-15毫升，最好在早上空腹时饮用。
干草药冲泡：将1-2茶匙干牛筋草放入一杯热水中，浸泡10-15分钟。每日饮用1-2次。
（注意：开始任何草药治疗前请咨询医疗保健专业人士。）
如何准备：
对于果汁：
将新鲜的鹅草彻底洗净。
与少量水混合以提取汁液。
过滤后新鲜食用。
对于凉茶：
取1-2茶匙干鹅草。
加入一杯沸水。
盖上并浸泡 10-15 分钟。
过滤后温热饮用。
工作原理和原因：
利尿作用：鹅草可促进尿液生成，帮助排出毒素，减轻肾脏负担。
排毒：其天然化合物有助于清洁泌尿道，降低感染和结石形成的风险。
抗炎特性：有助于舒缓肾脏组织并减少炎症。
营养丰富：含有支持整体肾功能的抗氧化剂、维生素和矿物质。
在采用新的草药治疗之前，请务必咨询医疗保健提供者，特别是当您有现有健康问题或正在服用药物时。
