您的肠道是您的第二个大脑…所以要明智地滋养它！ 这些共生食品结合了益生元（为肠道有益细菌提供营养的植物纤维）和益生菌（支持消化和免疫的活的有益细菌）...
一夜之间与脚跟龟裂说再见！ 这是一个简单的解决方案👇🏽 准备一根熟透的香蕉和一汤匙蜂蜜，然后打开这个帖子…… 🧵 您需要执行以下操作： 将一根熟透的香蕉捣碎，与...
冰沙是健康饮品。 牛油果香蕉枣冰沙食谱 原料： – 3 根熟透的香蕉– 1 个熟透的鳄梨，去掉籽– 5-6无籽枣–...
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