蓖麻油冲洗是你能在家进行的最有效的肠道清洁方法

蓖麻油冲洗是你能在家进行的最有效的肠道清洁方法。

一次排毒可以清除数十年的积垢，重置消化系统，让你在几个小时内感觉更轻松、更敏锐。

在本帖中，我将解释它的工作原理以及如何安全地进行操作：

为什么要进行排毒？

大多数人都有消化不良的问题。

压力、加工食品和久坐的生活方式会减缓肠道蠕动。你会感到腹胀、便秘和思维迟钝。

你的身体将能量浪费在消化上，而不是用于修复和能量产生。

长期便秘或排便不规律会导致粪便在结肠内停留的时间过长。

这会导致不适、腹胀和“沉重感”。

蓖麻油清洁疗法可以帮助恢复正常的肠道功能，让你感觉更轻松。
秘密武器是蓖麻油酸。蓖麻油中85%至95%都是这种不寻常的脂肪酸。

它与肠道中的EP3受体结合，引发强烈的收缩。

因此，2-6小时内即可完成彻底的结肠清洁。没有任何药物的作用机制能与之媲美。

大多数泻药只是将水分吸入肠道或刺激肠道内壁，而蓖麻油则“控制”你的肠道，使其以协调一致的方式一次性排空。

这就是为什么冲水可以重置整个排泄系统。

为什么说这是全身排毒？

蓖麻油通过门静脉到达肝脏。
它能稀释胆汁，扩张胆管，并排出毒素。

同时，它还能促进淋巴循环，也就是人体的排水系统。

以下是安全清除体内毒素的完整3天疗程：

3天方案：

第一天：准备
吃些清淡的食物。不要摄入糖、咖啡因或酒精。大量补充水分。

第二天：冲洗
将2-4汤匙蓖麻油加入温热的姜茶中。预计4-6小时内会有强烈的排便感。

第三天：恢复期
肉汤、益生菌、富含矿物质的食物。重建肠道健康。
第二天的细节很重要。

– 醒来后空腹服用油。
– 几个小时内不能进食，只能饮用温热的液体。
– 用热敷（例如热水袋）缓解腹部痉挛

你会看到黑色、胆汁样的粪便，这是肝脏胆汁排出时的表现。尽量待在离卫生间近的地方。
第三天至关重要。

你已经清除掉了坏的虫子和一些好的虫子。

恢复平衡的方法：
– 骨头汤或蔬菜汤
– 发酵食品（开菲尔、酸菜、酸奶）
– 富含电解质的饮料（椰子水、绿色果汁）

这可以防止菌群衰弱并重建菌群。

当体内毒素大量排出时，你可能会感到：

这些是排毒反应。到第三天，大多数人都会感觉“精力充沛、消化顺畅、注意力集中”，感觉就像给整个身体按下了重启键。

并非所有人都适合这样做。禁忌症：

敬重这种蓖麻油，它威力无穷。

古埃及人在4000年前就已经了解了它的力量。他们每月都会进行泻药，认为所有疾病都源于肠道内腐烂的食物。

蓖麻油罐被埋葬在墓穴中，用于净化仪式。

早在2000年前，他们就已经开始实践肠脑优化了。

那为什么我们听不到相关消息呢？因为一瓶价值5美元的蓖麻油无法申请专利。没有数十亿美元的资金激励人们进行试验。因此，它被斥为“民间偏方”。

最后，偶尔使用，不要养成习惯。

补充水分。补充矿物质。

把它当作一次深度重置，而不是快速修复。

如果操作得当，蓖麻油冲洗是目前最接近真正结肠重置的方法。