什么是人生四苦？

1️⃣ 人生第一苦：求而不得

我们总在追逐遥不可及的欲望，想赚更多钱、攀更高位、留抓不住的人，就像捧着沙砾前行，握得越紧，流失越快。

2️⃣ 人生第二苦：得而惧失

好不容易得到的名利、感情、健康，总怕一朝失去，于是日夜焦虑，患得患失，即便身处福中也难享安宁。

3️⃣ 人生第三苦：怨憎会

生活中总有不想见的人、不想遇的事，偏偏避无可避。与人争执时睚眦必报，遇烦心事耿耿于怀，最后折磨的还是自己。

4️⃣ 人生第四苦：爱别离

亲人远行、爱人离散、挚友分别，人生本就是一场不断告别的旅程。我们总执着于“永远相伴”，却忘了天地间唯一不变的是变化。

《道德经》有云：“知足不辱，知止不殆。” 人生四苦，说到底都是“不知足、不知止”的内耗。欲望有度，得失随缘，恩怨看淡，别离从容，便少了许多执念，多了几分通透。