杏仁的保健作用PROUD AGERS2026-01-15保健养生23 你知道吗?杏仁中的镁可以放松血管,从而保护身体并缓解头痛。 吃10-12颗杏仁可以达到与两片阿司匹林相同的缓解头痛或偏头痛的效果。 未经允许不得转载:傲时派 PROUD AGERS » 杏仁的保健作用