橄榄油和柠檬的力量👇🏽

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辣椒富含辣椒素，这是一种以抗炎和止痛特性而闻名的化合物。它可以促进新陈代谢，帮助消化，通过促进血液流动改善血液循环，支持心脏健康，并作为呼吸问题的天然减充血剂。

辣椒🌶️是一种众所周知的强效天然香料！将其添加到新鲜食物中有助于促进血液循环和保暖。尝试在早晨的柠檬水🍋或花草茶🫖中撒上少许，以提神醒脑。