重磅！最新研究表明：维生素 D3 可显著保持端粒长度（4 年内仅衰老 1 年）。
一项由140名研究人员领导、历时4年、涉及全美25000名成年人的试验发现：
补充维生素 D3 可显著保持端粒长度。与安慰剂组相比，每日服用 2000 IU 维生素 D3 可在 4 年内减少约 140 个碱基对的端粒损耗，从而保持端粒长度。
这意味着维生素D3对长寿有重要影响。这项研究本应得到更多重视和进一步研究，但主流对此毫无反应。
此外，2023年加拿大还有一项关于痴呆症的研究，有1.2 万名参与者。研究显示，维生素 D 可降低 40%的患病风险。