🚨🚨每天服用20,000至50,000 IU的维生素D3,持续14天…… PROUD AGERS 2026-10-14 摄生之道 23 🚨🚨每天服用20,000至50,000 IU的维生素D3,持续14天……每天摄入高剂量的治疗性维生素D3,结合镁、维生素K2和锌,会产生许多对健康有益的效果,包括: 情绪状态的显著改善。 降低血压。 减轻腰痛和关节僵硬。 控制自身免疫性发作。 强大的全身抗炎效果。 增强免疫系统。Dr. Berg。