🚨🚨 如果你的父亲或母亲表现出阿尔茨海默病的迹象

🚨🚨 如果你的父亲或母亲表现出阿尔茨海默病的迹象，而你想为此做点什么，从沙丁鱼开始吧。
它们充满了脂肪和蛋白质：以你身体快速产生大量酮体的确切比例。
任何阿尔茨海默病患者都有对胰岛素抵抗的脑细胞。它们无法高效地从血液中提取葡萄糖来用作燃料……
尽管葡萄糖可用，但胰岛素传递系统已损坏……
脑细胞正处于饥饿状态，无法正常进食，这会导致思维模糊、记忆丧失、认知衰退，甚至抑郁……
酮体是一种完全绕过这个损坏系统的替代燃料来源……
它们无需胰岛素即可穿越血脑屏障，直接滋养你的脑细胞。
它们产生的细胞废物比葡萄糖少。
而且它们甚至能在你大脑最需要的地方充当天然抗氧化剂。
安妮特·博斯沃思博士已培训了数千名患者，并使用此方法快速启动生酮状态：
仅吃沙丁鱼3天（无进食窗口）
选择油浸装沙丁鱼
在48-72小时内，大多数人会产生大量酮体。
博斯沃思博士曾有一位41岁的唐氏综合征患者患有阿尔茨海默病……
三周生酮饮食后，她说出了人生中第一个三音节词——这是她大脑之前从未做到过的事。