做自己的摆渡人

PROUD AGERS 大千世界 / 人与社会 340

想要改善情绪，多运动；
想要认识自己，多写作；
想要帮助别人，先帮助自己 ​​​。

真正的成熟，就是不动声色的做自己的摆渡人…

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