现在就排除你的肺和喉咙的毒素

PROUD AGERS 摄生之道 382

现在就排除你的肺和喉咙的毒素！

这是献给所有吸烟者的！为你的肺和喉咙排毒。

所用成分：
4-5杯水
1 汤匙 新鲜姜黄
1 汤匙 姜
1 瓣大蒜
1 杯洋葱
少许黑胡椒
少许肉桂
1/2 杯生蜂蜜
半个柠檬汁

冷藏并每天饮用2汤匙。

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